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北鎌倉禅居院 古典ヨガ&座禅クラスへ2024年05月15日kosugiyogaのブログ日曜日、鎌倉ヨガ教室の、お寺でのヨガと座禅のクラスに参加するため北･･･治し健康へと導きます。 ヨガ哲学から、循環を促す肉体の練習、呼吸法、瞑想に至るま･･･- 鎌倉ヨガ教室にお邪魔しました!2024年04月25日kosugiyogaのブログ昨日は、ヨガの指導者仲間、中里えみこ先生主宰の鎌倉ヨガ教室へ行･･･治し健康へと導きます。 ヨガ哲学から、循環を促す肉体の練習、呼吸法、瞑想に至るまで、･･･
- 空咳や咳が止まらない―季節の変わり目「咳」のスピリチュアルメッセージ2024年01月24日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･グアップしています♪ スピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人?･･･。 インタビュー動画■なぜ呼吸が大切なのか■体が固いからヨガ出来･･･
- 10年以上、下半身太りに悩んだ私が下半身痩せに成功するまで2023年09月14日下半身痩せトレーナー･･･ ・温活・オーダーメイド枕・腸活 ・ヨガ・エステ など 時間とお金を･･･たストレッチのような動きや 呼吸法を行いインナーマッスルを活性化し･･･
- "次回は12月6日(金)/ 天宮光啓「空と海」の瞑想:心の旅、祈り・巡礼には魔訶不思議な力が"2024年11月09日高野山大師教会光寿支部･･･x475aq4bi45b.jp Kokei(yoga)天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)のご案内サイトです。天宮光啓支部長監修 高野山大師教会･･･
- オフの過ごし方2024年11月09日ー想舞ー･･･アなoffの過ごし方も、やっぱりいいなぁと実感の日でした☺️ちなみに、深ーく呼吸して、身体を巡らせるヨガもとってもオススメ😆🧘♀️登山へ遠出なんて･･･
- 時は流れる ０2 40年間書き続けたブログの「玉石混淆」10選2024年11月09日緑の灯火･･･new ・ 筋膜の癒着・・クリパル・ヨガ祖師 ・ 五感の偈 new ･･･(クリパル)、筋膜トレーナー、呼吸法/座禅/瞑想(総持寺・円覚寺)、･･･
- ２０２４年日本ツアー (４)１１月２１日(木):暮らしのヨーガ vol.3「意識とアート」2024年11月08日自給自足ハーピストのよもやまブログ･･･の開催です。すぐに生活の中で実践できるヨガをベースにエキササイズも体験し･･･や図形を用います。「今ここ」の呼吸に意識を置いて、音に耳を傾け、美し･･･
- 神聖な空気2024年11月08日埼玉県飯能市【蓮美YOGA】隠れ家ご紹介制、出張ヨガ、お寺ヨガ、オンライン、コラボレッスンで活動しています!ヨガと子育てブログです♪･･･は味わえなかった。こうやって自然や今あるものに目を向けられるようになったのもヨガで静かに座って呼吸をする。ただ、ただ、自分を内観する練習が今こうやって朝･･･
- 逆さまになると腰が引っ張られて気持ちいい|エアリアルヨガ·ピラティス☆国立クラス11/8【写真】2024年11月08日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
